TALLER DE FUNDAMENTOS DEL METODO WIM HOF

Este es un taller para comenzar con el método destinado a principiantes y personas curiosas.

Se cubrirán todas las facetas del método Wim Hof. 

Descubrirás cómo el  oxígeno y el frío ejercen un estrés beneficioso en tu cuerpo,  aprenderás cómo se puede controlar la mente y participarás en una  variedad de actividades de respiración y terapia con frío.

¿Para quién es esta clase? Este taller es apto para todos,  pero requiere un nivel básico de salud. Por precaución, desaconsejamos  la participación durante el embarazo o si es epiléptica. Las personas  con problemas cardiovasculares o cualquier otra condición de salud grave  siempre deben consultar a un profesional médico antes de comenzar con  el Método Wim Hof.

¿Quienes son los instructores?

• Jose Rivera - Instructor Certificado Metodo Wim Hof